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AULA ABERTA SETEMBRO
sexta, 20/09
|Online
Convido-te a realizares uma aula em regime misto (presencial ou online) de 30' em que o foco principal será o trabalho de mobilidade e alongamento.
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Horário e local
20/09/2024, 07:00 – 7:30
Online
Convidados
Sobre o evento
Para que deixes de lado as tuas desculpas para não treinares!
Nesta aula irás ter o privilégio treino num espaço fantástico e caso optes por treinar online poderás ter uma pequena noção do quanto podes trabalhar em casa com qualidade, garantindo resultados sem perdas de tempo.
Agenda
30 minutosStretch&Mobility
Online#marlenesantospersonaltrainer#mudançadehábitos#treinaportieparati#treinoemcasa
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